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馬鹿計画、ネトゲ特化ブログみたいな。基本グダグダ
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#HAM_iikagen_yaseroのタグでもわかるとおり、がんばろうとしてます
で、何がいけないのか、思い返そう

・早食い
・大食い
・夜食

うん、当てはまるね!!
夜食はだいぶ減ったと思う。というか、無いと思う。
コンビニコーナーしてたときはひどかったが・・・

早食いに関しては、うん、ゆっくり出来ないというか・・・
友人とかと外食した時、食べるのに夢中になっちゃうんよね
ゆっくり話しながらすりゃいいのに、なぜか目の前にカロリーがあると、摂取せざるを得ない・・・

大食いに関しても、うん、控えるようにはしてるはずなんですけどねぇ
ちょっと頭に来ることがあると、すぐ食べるからなぁ・・・

あれか!イライラしないためにカルシウムを取ればいいのか!!
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